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ARRÊTER DE FUMER
Reprendre le contrôle
L’hypnose est un des moyens les plus faciles et surtout efficaces d’arrêter de fumer.
Elle aide le patient à se dépasser pendant le sevrage tabagique mais aussi à se “déprogrammer” des habitudes et de tous les petits rituels déclencheurs d’envie et de besoin.
L’hypnothérapeute a pour mission de s’attaquer non seulement à l’addiction à la nicotine mais aussi au rituel de la gestuelle autour de la cigarette.
Ainsi, l’hypnose va vous permettre de désapprendre et d’associer de nouveaux gestes, de nouvelles habitudes aux moments des pauses cigarettes.
Important: L’hypnose n’est pas une baguette magique. Le patient doit vouloir arrêter de fumer personnellement et avoir une réelle motivation pour que cela fonctionne.
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